ネクスト・イベントの当日の活動内容や雰囲気などをまとめた、アーカブです。

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さぁBLUE-TRAINが出発します。はじめてのイベントは景色のいい横浜の港界隈をみんなでランニング！一人での参加も、スタッフがサポートするので大丈夫。また、ランニングをはじめたい方、初心者の方には、スタッフの指導＆アドバイスの時間もあります。普段一人で走っている方も、参加者同士で情報交換したり、仲間を増やすきっかけにしてみてください。きっと楽しい時間になるはずです。

プロローグ・イベント

開催日	2010年10月31日
定員／参加費	なし／ひとり500円
参加資格	チームメンバーもしくは今後チーム参加予定の方
集合時間	10時
集合場所	横浜赤レンガ倉庫隣接の赤レンガパーク「旧横浜港駅プラットホーム」前 ※横浜赤レンガ倉庫のHPを参照ください。
タイムスケジュール	〜10時05分　あいさつ A班　30分前後のランニング指導＆アドバイス その後、5kmのランニング B班　5km×2のランニング 〜11時25分　クールダウン・水分補給 〜11時30分　イベント終了
持ち物	着替え・ランニングシューズ・タオル・飲み物
その他	荷物はこちらでお預かりしておけます。 スポーツドリンクは支給します。 お車で来る方は、集合場所の隣に有料駐車場があります。 ※横浜赤レンガ倉庫のHPを参照ください。 シャワーは有料施設（600円）が赤レンガより10分くらい歩いた場所にあります。 その他、ご不明な点はお問い合わせフォームより、お願いします。
お申込	お問い合わせフォームより、下記必要事項を送ってください。 プロローグ・イベント「ヨコハマポートサイド・ラン」に参加希望 年齢：●歳 走力：はじめたばかり・5kmくらいなら・10kmくらい余裕・それ以上 ランチタイムに参加・不参加

ランチタイム

カラフルトレイン

ついにBLUE-TRAINが出発しました。実際人数が集まるのかとか、台風の接近といった不安もありましたが、なんと16名も集まってくれました。そして見てください、このカラフルなメンバーを！

さて、今回集まったメンバーですが、年齢は20代〜50代、競技レベルはなんとか5kmくらい〜20kmくらい〜いくらでも走れるぜ！といった感じでした。このメンバーを5km×2周回のAグループと鎌田君のレッスン＋5km×1周回のBグループの2グループに分けて、いよいよスタート。

Aグループは、まぁ何かしら競技経験者ということもあって、軽快なフットワーク。会話や景色を楽しめる余裕が見えるんですが、そんな人でも「走れるけど、実は泳げるようになりたくて」といったメンバーもいたりします。

Bグループは、フォーム作りを中心に、動的なストレッチやバランスチェックなど、走り方を知りたい！！といったメンバー向けのメニューをやりました。実際、走り方なんて教えてもらう機会がなかなかなくて、意外とどうやって走っていいか分からないって人、多いと思います。こういう機会を利用して、バシバシ聞いて楽に走れるようになりましょう！

仲間が勇気をくれる！？

1周を終えたAグループがBグループに合流し、全員でもう5km。もちろん、それぞれペースは違うんで差は出るんですが、このコースは前を走っているメンバーが見えるので、ちょっと安心が出来る。景色がいいだけでなく、前を行くメンバーを見て「よし、もうちょっとだけ、がんばってみよう！」といった感じにもなるコースなわけです。

無事！？メンバー全員が完走。その後、軽い刺激を入れ、ストレッチをして、全プログラム終了。あっという間の1時間半でしたが、メンバーみんなが楽しんでそうで、何よりでした。一人で走るのもいいですが、みんなで走るのも、また別の楽しさがありますね。

時間のあるメンバーで、赤レンガでランチタイム。10人いたので、とりあえず餃子100個注文！？あとは各自一品頼んでいましたが、スポーツ後ということもあって、あっという間になくなっていました。今後もこういう交流をしっかりやっていく予定です。

来月からは、「サンデーモーニング・ラン」も始まりますので、是非一緒に走りましょう。

（text:endo）

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